烈日來臨，溫哥華算不上最熱的城市，但在炎熱的天氣和早晚大溫差的環境下稍不留神，就容易中招——口乾舌燥，濕熱上火，頭暈腳重。因此，港式糖水除了解除人們口腹之欲之外，甜品食療也有清熱解毒，預防疾患的功效。

芝麻糊

店家全部靠自己把芝麻生磨成粉末收後加入糯米煮成糊，又香又濃。冬天吃可以暖身，夏天吃冰爽潤口，營養豐富。

花生糊

花生有很豐富的油脂，對通便有很好的幫助，也可以保護皮膚延遲老化

杏仁糊

杏仁糊香氣十足，味道清甜，而且有很豐富的蛋白質，對滋潤美白皮膚很有幫助

合桃糊

合核對於補腦很有用，也可以降低膽固醇，抗衰老。

陳皮紅豆沙

家傳戶曉的糖水，等豆子煮軟了「起沙」才好吃。加上陳皮後味道獨特，有時候還會加蓮子或者百合，可以補血消腫。

香草海帶綠豆沙

香港的綠豆沙壹定要加香草 (又稱為臭草) ，可以清熱解毒，夏天容易出痘痘的話可以多喝幾碗。

楊枝甘露
酸酸甜甜最適合夏天食用，解暑消食。糖水中的芒果和西柚可祛痰止咳，細膩皮膚，是女士不二之選。
紫薯西米露
紫薯西米露富含胺基酸、維生素、纖維素和多種礦物質幫助消食潤腸。加上賣相好，味道好，是很多人喜歡的甜品。
腰果露
顧名思義，就是用腰果配上壹些其他的材料制作而成的壹種甜品。不僅香濃嫩滑，口感好，而且潤肺護肝，是壹款適合普羅大眾的美味佳品。

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